什么食物能去黑眼圈 从小就黑眼圈怎么办

女人是水也是花,精心呵护自己,让美持久。记得不管你有多老,你有多胖,你有多不漂亮,爱美之心不可消失。但通往美丽的道路不是一帆风顺的，眼小有难看的眼袋就是给你雪上加霜(绮魅尔眼霜效果好官薇:2534060066)。本来很多女性就对自己的五官不太自信，又因为眼小大大的眼袋，就更的不自信了。那么，下面小编为你解密有效的眼袋的方法，一定的认真看哦！

长期熬夜导致黑眼圈很重
经常熬夜晚睡的人容易有黑眼圈，睡不够，太疲劳眼睑皮肤的导致静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗，也就形成了黑眼圈。
对策：如果是因为熬夜疲劳造成的黑眼圈，直接有效的方法就是早睡!睡觉前用眼霜眼膜眼周，加速血液循环。

热敷术
黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以醒后，立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半!
薏米水敷眼
薏米含有丰富的粉质、铁质和蛋白质，具有散血祛瘀的，每晚临睡钱用化妆棉沾取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会。

土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。