快的方法 波丽妮雅帮你摆脱困扰

女人对于美丽的追求是无止境的，丶丶美白无一不向大家透露着女性对于渴望。特别是拥有一个丰满的胸部，会给女性的个人魅力加分不少。但是怎么效果好却成为了困扰广大女性的一个难题。其实小编要告诉大家的是，并没有想象中的那么难，只要找对方法并坚持下去，拥有一个饱满的胸部将指日可待。快的方法

首先我们先看一下专业人士对胸部问题的解析：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

不仅仅是靠外力，也能够通过饮食从内而外的调理。想要的人可以多吃一些富含维生素E和维生素B的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌的重要场所，当雌分泌量增加时，会刺激胸部发育。生活中怎样简单，吃含维E较多的食物如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及奶制品。

二、运动法

游泳塑身

据私人教练指出，游泳是是大多女性喜爱的运动。因为游泳不仅可以，还能。因为游泳对乳房的健有益处，由于水对胸廓的压力不仅使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会很好的保持弹性。每天游泳半小时，一个月下来，身材凹凸有致不再是梦想。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

     

波丽妮雅(Bolinra)在泰国清迈热带雨林中挑选生长期限长达十年之久的野葛根，萃其精华，为乳房发育提供必要的营养成分，平衡人体内雌水平，助力乳房大化二次自然发育。由于其结构与女性自身分泌雌高度同源。女性每天补充，就可替代雌的作用，刺激分泌，在人体环境保持高活性作用于乳房腺体，激发乳房二次自然发育，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大，增大乳房。      

在北欧鳕鱼被称作“餐桌上的营养师”，波丽妮雅的科学家们很久前便已了解鳕鱼中具备高品质的胶原蛋白。波丽妮雅运用独特的工艺，将鳕鱼中的蛋白质转换为更易于人体吸收的小分子胶原形态，有助于提升乳房纤维束弹性，修复乳房表层肌肤弹力网，令其更加坚挺、白皙、富有弹性。

其实胸部在不同的时期需要不用的方法去呵护，无论你是妙龄少女，还是产后辣妈，都要学会爱护自己的乳房，让你爱的ta能感受到你的娇嫩。