产后的佳时机 快速变大

产后胸部缩水，下垂，给广大女性带来了诸多困扰。本来拥有一个亭亭玉立的身材，却在短短的几个月内化为泡沫。这对于任何一个爱女性都是不可忍受的。甚至很多女性开始恐惧哺乳。那么我们应该怎样解决这些问题呢，以下就是产后怎么的几个小妙招送给你。产后的佳时机

首先我们先看一下专业人士对胸部问题的解析：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。

二、运动法

站姿动作

1、山式站姿预备

2、双脚打开约一倍半肩宽，双脚往右边转;双手伸直在背后互扣，扩胸让胸部往前顶，头微微向后仰，喉咙顺势打开。

3、吐气时，上半身往前弯，后腿微弯保护膝盖，胸部仍然保持往前推出去，后想像要让脸去碰小腿。依据自己的体能适时伸展即可，不要过度勉强脸去碰膝盖，以免拉伤后腿肌腱。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

     

泰国野葛根精萃Thailand pueraria lobata extract——源于泰国北部原始热带雨林中的野生葛根，其自然生长年限高达十年以上，其结构与女性自身分泌雌高度同源。在人体环境保持高活性作用于乳房腺体，激发乳房二次自然发育，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大提升罩杯。      
     
深海鳕鱼胶原蛋白Deep sea fish collagen——运用前沿科技，从太平洋深海鳕鱼中萃取小分子胶原蛋白。独特的小分子结构可被人体直接吸收，直接作用于乳房纤维束，增强纤维束弹性，从根源上杜绝胸部松弛、下垂的情况。

胸部变得丰满是女性一直以来所追求的梦想，把握有效的方法，使用效果产品，双管齐下，相信不久后你就能成为下一个性感达人!